Anorgasmia en la mujer. Curso de anorgasmia femenina
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Anorgasmia y su tratamiento desde la terapia sexual y sexología clínica.
No alcanzar el orgasmo hace que algunas parejas entiendan como incompletas sus relaciones sexuales. La anorgasmia es casi siempre un problema de origen psicológico. Te ayudamos a alcanzar el clímax.
La anorgasmia es una disfunción muy común entre las mujeres y cada vez son más hombres los que reconocen padecerla.
A veces nos rendimos ante ella y la asumimos por miedo al rechazo, por vergüenza o simplemente porque creemos que no tiene solución. Nada más lejos de la realidad.
El tratamiento de la anorgasmia dependerá del origen de la misma y será el profesional psicólogo sexólogo, tras su diagnóstico, quien especifique la terapia más adecuada para cada paciente en particular. En la mayoría de los casos, el trastorno es producido por causas puramente psíquicas, por lo que la terapia psicológica junto con la terapia sexual será uno de los puntos fuertes a tratar.
La anorgasmia es un término que se refiere a la incapacidad recurrente o persistente para alcanzar el orgasmo después de una fase de excitación sexual adecuada.
Se considera una de las disfunciones sexuales más comunes en las mujeres. A lo largo de este texto, profundizaremos en la anorgasmia y cómo la Clínica Pérez Vieco de Sexología, desde nuestra experiencia, abordamos este problema.
Entendiendo la Anorgasmia:
La anorgasmia puede manifestarse de diferentes formas:
- Anorgasmia Primaria: Cuando una mujer nunca ha experimentado un orgasmo.
- Anorgasmia Secundaria: Cuando una mujer que previamente era capaz de alcanzar el orgasmo ya no puede.
- Anorgasmia Situacional: Cuando una mujer puede alcanzar el orgasmo solo en ciertas situaciones o con ciertos estímulos.
- Anorgasmia Generalizada: Cuando no puede alcanzar el orgasmo bajo ninguna circunstancia o estímulo.
Causas de la Anorgasmia: Las causas de la anorgasmia se dividen generalmente en tres categorías: físicas, psicológicas y mixtas.
- Físicas: Algunas condiciones médicas, medicamentos, o una historia de cirugías pueden interferir en la respuesta orgasmática.
- Psicológicas: Ansiedad, estrés, traumas sexuales pasados, problemas de autoestima, entre otros.
- Mixtas: Una combinación de factores físicos y psicológicos.
El papel de la Clínica Pérez Vieco de Sexología en el tratamiento de la Anorgasmia: Con más de 20 años de experiencia en el campo de la sexología, clínicas como la Clínica Pérez Vieco pueden abordar la anorgasmia de manera integral.
CURSO TRATAMIENTO TERAPÉUTICO DE LA ANORGASMIA EN LA MUJER
- Evaluación Diagnóstica: Un paso esencial es realizar un diagnóstico preciso para entender las causas subyacentes de la anorgasmia. Esto implica entrevistas detalladas, cuestionarios y, en ocasiones, pruebas médicas.
- Terapia Sexual Individualizada: A través de sesiones terapéuticas, se busca trabajar con la mujer para abordar preocupaciones específicas, mejorar la autoestima y proporcionar herramientas y técnicas para mejorar la respuesta sexual.
- Educación Sexual: Una comprensión clara del propio cuerpo, la respuesta sexual y la autoexploración puede desempeñar un papel crucial en la superación de la anorgasmia.
- Terapia de Pareja: En casos donde la anorgasmia esté vinculada a problemas relacionales, trabajar con la pareja puede ser esencial para resolver tensiones y mejorar la comunicación y conexión sexual.
- Enfoque Multidisciplinario: Una clínica experimentada, como la Clínica Pérez Vieco, puede tener un equipo multidisciplinario que incluye psicólogos, médicos, y terapeutas especializados en sexología.
En resumen, la anorgasmia es una disfunción sexual que puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de las mujeres. Sin embargo, con el apoyo y la guía adecuados, como los que ofrece la Clínica Pérez Vieco de Sexología, es posible abordar, tratar y superar este desafío, permitiendo a las mujeres recuperar y potenciar su capacidad orgasmática. Si te enfrentas a este problema, te recomendaría considerar un enfoque clínico especializado para buscar soluciones personalizadas.
El procedimiento básico para tratar la anorgasmia requiere, en primer lugar, de una adecuada educación sexual, que ayude a comprender cómo funciona realmente la sexualidad y a descubrir las interesantes peculiaridades de nuestro cuerpo. Esto ayudará a derribar aquellos obstáculos producidos por pensamientos erróneos en torno al tema que nos ocupa y nos aportará las claves necesarias para llevar a cabo las prácticas idóneas para disfrutar de encuentros sexuales más satisfactorios.
Sergio Pérez. Psicólogo y Sexólogo Clínico.
Director de Clínica Pérez Vieco
CON ESTE TRATAMIENTO DE ANORGASMIA APRENDERÁS…
- Cómo es tu respuesta sexual, en solitario y cuando estás con una pareja.
- Qué pensamientos te repites una y otra vez y las consecuencias que esto te está ocasionando.
- Qué puede estar afectando en tu dificultad para alcanzar el orgasmo
- Técnicas para sentir, disfrutar y alcanzar el orgasmo tanto a solas como en pareja.
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Qué es la Anorgasmia y sus causasUn orgasmo es una sensación de placer físico intenso y liberación de tensión, acompañada de contracciones rítmicas e involuntarias de los músculos del suelo pélvico. Pero no siempre se ve, ni suena, como en las películas. La forma en que se siente un orgasmo varía entre una mujer y otra y, en una misma persona, puede diferir de un orgasmo a otro.
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Teorías de la respuesta sexual humana
...parece que la respuesta sexual en los hombres se aproxima al modelo lineal y se ve influenciada claramente por los andrógenos, concretamente por la testosterona. En las mujeres, esta respuesta sigue más el modelo cíclico, en el que influyen factores hormonales y emocionales con una correlación intensa. El peso hormonal es muy controvertido y son necesarios más estudios que lo clarifiquen.
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Anorgasmia situacional. No tener orgasmos en pareja y sí en solitario.
... la anorgasmia situacional se produce cuando los problemas para alcanzar el orgasmo se dan sólo en determinadas situaciones. Lo más habitual es que esto suceda cuando mantienen relaciones sexuales con otra persona, mientras que masturbándose en solitario no tienen ninguna complicación.
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Los 4 guiones disfuncionales que mantienen el problema
....No sé cómo buscarlo y no lo encuentro: Es la mujer que no se atreve a buscar el placer porque no sabe cómo encontrarlo y, por esto no está a gusto cuando tiene relaciones sexuales o directamente las evita.
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Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico. Entrenamiento del periné.
...Ser consciente de su función y entrenarlo proporciona variados y valiosos beneficios, tanto a hombres como a mujeres. En ocasiones se emplea el término “suelo pélvico”. El periné es toda la zona que se encuentra en la base de la pelvis y del tronco, mientras que el suelo pélvico es el conjunto de músculos de dicha región.
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Bolas chinas en la prevención de disfunciones del suelo pélvico.
... su mecanismo, basado en la vibración o choque de la pequeña bolita que contienen en su interior contra las paredes de la vagina, hace que éstas y los músculos que la rodean aumenten su tonicidad, lubricación e irrigación sanguínea. Con lo cual, sólo colocándolas y manteniéndolas mientras estamos en movimiento ya estaremos aumentando el tono de nuestro suelo pélvico.
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Juguetes sexuales en terapia sexual
Los juguetes sexuales en terapia sexual, ayudan a conocer el cuerpo y las preferencias de nuestra pareja. Se consigue, así, enriquecer nuestro repertorio de conductas sexuales, no centrándose exclusivamente en la penetración.
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Ejercicios para favorecer la autoestima
Quererse a uno mismo no es lo único que define nuestra autoestima, implica como no, todos los sentimientos, opiniones, sensaciones y actitudes respecto a nosotros mismos que hemos ido acumulando a lo largo de nuestra vida.
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Problemas sexuales en la pareja.
En la sexualidad en pareja existe una doble reciprocidad o placer, es decir, el placer que siento yo por dar placer a la persona que me gusta y el placer que siento al darme placer a mí la persona que me gusta, habiéndonos elegido mutuamente. Es un compartir, un dar y recibir.
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Anorgasmia en la mujer. Explorarse, nunca censurarse. -
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Autoconocimiento. Soy dueña de mi sexualidad.
Comienza ahora… a sentir sensaciones, con quien mejor que con tu propio cuerpo y tu mente. Ambos dos deben de ir juntos cogidos de la mano, en la misma dirección…, si, como debe de hacer una pareja.
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Compartiendo tu Sexualidad. Tu eliges cúando, cómo y con quién.
Si estoy sexualmente con alguien, comparto y compartimos nuestras sexualidades, nuestras sensaciones sentidas… y nos dedicamos a eso, a sentir… y no a estar pendientes de la otra parte…
