Recupera de seguridad, reconquista tu confianza. Un curso tratamiento terapéutico de disfunción eréctil donde te ofrezco recomendaciones básicas y no tan básicas para conseguir esto que a tantos hombres preocupa, recuperar la seguridad y reconquistar la confianza de tener y mantener la erección.
Sergio Pérez. Psicólogo y Sexólogo Clínico.
Director de Clínica Pérez Vieco
La disfunción eréctil es reversible cuando se logra el control y atenuación de las circunstancias psicógenas que la han ocasionado. Se trata de un problema más frecuente de lo que se cree, se estima que el 30% de los hombres entre 40 y 70 años sufre algún tipo de impotencia sexual masculina, pero percibimos que sigue siendo un tabú social.
Aunque la disfunción eréctil es un trastorno benigno, afecta a la salud física y psicosocial y tiene una repercusión importante en la calidad de vida de quien la sufre, así como de sus parejas y familias. Además, constituye la alteración más común de disfunción sexual en hombres después de la eyaculación precoz.
Tener disfunción eréctil puede ser un verdadero desafío. Puede hacer que tú y tu pareja os sintáis frustrados y desanimados. Toma medidas para hacer frente a la disfunción eréctil y vuelve a encarrilar tu vida sexual.
Hablar de “disfunción eréctil” puede evocar sentimientos de ansiedad, vergüenza o preocupación en muchos hombres.
Es un término que, por desgracia, se ha visto envuelto en mitos y estigmas, pero que no debe, bajo ninguna circunstancia, eclipsar la esperanza. La terapia sexual, a menudo subestimada o relegada al margen en las discusiones sobre salud sexual, se ha revelado como una herramienta poderosa en la batalla contra la disfunción eréctil. Y lo que es más importante, es una vía para redescubrir y reinventar la intimidad.
1. Reconexión con el Deseo
Uno de los aspectos más fascinantes y a la vez desconocidos de la disfunción eréctil es que no siempre es puramente física. La mente y el cuerpo están intrínsecamente conectados. Así que, ¿qué pasaría si la solución a la disfunción eréctil estuviera, en parte, en reconectar con nuestro deseo y emociones? La terapia sexual permite precisamente esto. Abre un espacio seguro para explorar y comprender las barreras psicológicas que pueden estar afectando la función eréctil.
2. Comunicación y Cercanía
La disfunción eréctil puede afectar no solo a quien la padece, sino también a su pareja. La terapia sexual brinda la oportunidad de mejorar la comunicación entre ambos, lo que, a su vez, mejora la intimidad y la confianza. No es solo una cuestión de abordar la dificultad física; es una oportunidad de redescubrimiento mutuo, de construir puentes de entendimiento y de compartir vulnerabilidades.
3. Rompiendo Tabúes
La sociedad nos ha inculcado ideas equivocadas sobre la masculinidad y la sexualidad. Muchos hombres creen que su valor y virilidad se miden por su capacidad eréctil. La terapia sexual desafía y desmantela estos mitos. Ayuda a los hombres a comprender que su valía va más allá de la capacidad de mantener una erección, y que la disfunción eréctil no es una señal de fracaso.
4. Herramientas Personalizadas
Cada individuo es único, y lo mismo ocurre con su experiencia con la disfunción eréctil. La terapia sexual es versátil y se adapta a las necesidades específicas de cada persona. Proporciona técnicas y estrategias personalizadas para enfrentar y superar las dificultades. Desde ejercicios de mindfulness hasta técnicas de relajación, la terapia se convierte en un cofre del tesoro lleno de herramientas valiosas.
5. Reinventando la Intimidad
Superar la disfunción eréctil con la ayuda de la terapia sexual puede ser una experiencia transformadora. Es una oportunidad para reinventar la intimidad y redescubrir el placer en formas que quizás nunca se habían considerado. Más allá de la erección, se trata de establecer una conexión más profunda con uno mismo y con la pareja, explorando nuevas dimensiones de la sensualidad.
Conclusión:
La disfunción eréctil no tiene que ser el fin de una vida sexual plena. De hecho, puede ser el comienzo de un viaje emocionante y revelador. La terapia sexual, en su esencia, es un camino de autodescubrimiento, conexión y renovación. Es una invitación a ver la disfunción eréctil no como un obstáculo insuperable, sino como una oportunidad para crecer, aprender y transformarse. Es hora de desafiar los estigmas, romper las cadenas y abrazar la posibilidad de una vida sexual más rica y satisfactoria. Con la terapia sexual, la disfunción eréctil es solo un capítulo en una historia mucho más grande y apasionante.
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...Esta fase de la Respuesta Sexual suele producir desconcierto en los varones y enojo en las mujeres hasta el día de hoy, debido a la falta de conocimiento de las diferencias fisiológicas en los tiempos de unos y otras...
La disfunción eréctil o impotencia masculina, es un problema más común de lo que se piensa o se reconoce. Puede ser un problema temporal pero otras veces se mantiene en el tiempo agravándose. Se puede producir en todas las edades, pero aparece con mayor frecuencia en mayores de 40 años y en menos casos entre los 30 y 40 años. Según las estadísticas en España, alrededor del 19% de los hombres sufren alguna disfunción eréctil, porcentaje que va subiendo al 24% después de los 40 y a medida que la edad es mayor puede aumentar hasta pasar el 50%.
No existe ningún problema tan grave para el ego del varón como la persistente dificultad para conseguir o mantener una erección. El término “impotencia”, que ha sido usado desde hace mucho tiempo para describir dicha condición, conjura visiones de incapacidad, debilidad y fracaso, dando esas palabras una imagen exacta de cómo se ven a sí mismos muchos hombres que padecen el mencionado trastorno. Estos problemas generalmente minarán la confianza de un hombre puesto que influyen en su vida...
A lo largo de los últimos años han aparecido diferentes modelos para definir la respuesta sexual humana. A principios de la década de 1950, Masters y Johnson, tras estudiar la fisiología y psicología sexual humana, desarrollaron el modelo...
La erección del pene es un suceso neurovascular modulado por factores psicológicos y por el estado hormonal. Durante la estimulación sexual, los impulsos nerviosos causan la liberación de neurotransmisores de las terminaciones nerviosas cavernosas y de los factores de relajación de las células endoteliales del pene, ocasionando la relajación del músculo liso en las arterias y arteriolas que nutren al tejido eréctil y un aumento del flujo sanguíneo en el pene.
En general no hay causas orgánicas "en estado puro": un grado mayor o menor de compromiso psicológico siempre acompaña a los trastornos de la erección, aunque la causa sea orgánica en primera instancia.
...El temor al fracaso se multiplica porque heredamos un sistema de creencias según el cual un hombre nunca debe fracasar. Si sumamos a esto el consiguiente temor al abandono por parte de la compañera, tenemos las causas más importantes y frecuentes de la impotencia masculina....
Siempre hemos podido apreciar, en la práctica clínica, que cuando en el tratamiento de la disfunción erectiva podemos incluir a la pareja, el pronóstico sobre el resultado mejora sensiblemente...
...En efecto, los factores diádicos, y en especial las interacciones destructivas de la pareja, juegan un papel crucial en la génesis de esta disfunción sexual.
El mundo que nos rodea, con sus conflictos y contradicciones, no es ajeno, en función de la historia personal individual, a la aparición de disfunciones erectivas.
Si el tratamiento con antidepresivos se acompaña con benzodiazepinas, los problemas secundarios sobre la esfera sexual pueden acentuarse aún más.
La prevalencia de Disfunción Eréctil aumenta con la edad, siendo las enfermedades vasculares la causa más frecuente de DE (hasta en un 60-80%), por ejemplo en la hipertensión arterial, en la diabetes mellitus (DM) (Khatana S., 2008) y en enfermedades cardiovasculares.
...Aunque la disfunción eréctil se produce cuando ya se ha experimentado esta pérdida de erección en repetidas ocasiones, lo más normal es que todos los hombres hayan sufrido un episodio así alguna vez en la vida. El problema está en la...
...Las caricias en pareja son muy eficaces dado que la ansiedad es uno de los factores clave en la disfunción eréctil, y uno de los objetivos es eliminar la ansiedad o reducirla que el hombre siente ante las relaciones que implican penetración....
....gran parte de la disfunción eréctil tiene origen psicológico. Esto quiere decir que, a nivel fisiológico el varón se encuentra perfectamente y su parte mental o emocional es la que hace que su respuesta sexual no sea la deseada....
...La disfunción eréctil no es una enfermedad, sino un síntoma. La disfunción eréctil, en ausencia de una causa psicógena, generalmente es “un síntoma de una afectación de vasos y nervios responsables de la erección, sea por tabaquismo, diabetes, hipertensión por el envejecimiento con la edad, sedentarismo, sobrepeso y obesidad, etc....