Indicaciones de uso de las bolas chinas

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Bolas chinas en la prevención de disfunciones del suelo pélvico. Indicaciones de las bolas chinas En general, tal y como comentábamos anteriormente, cualquier mujer adulta, sana y con un mínimo de fuerza en sus músculos de suelo pélvico podría usar unas bolas chinas....
Indicaciones de uso de las bolas chinas

Uso de las Bolas chinas

Qué son las bolas chinas. Las llamadas bolas chinas, bolas de geisha o Ben Wa, que, a pesar de su nombre, no tienen su origen realmente en China, sino en Japón, aunque no hay evidencias fiables, son un mecanismo formado normalmente por una o dos bolas, unidas por un...
Adolescencia y Sexualidad. Hablemos con nuestros hijos

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La sexualidad de los adolescentes: hable antes de que comiencen su propio camino. ​La adolescencia puede ser muy difícil de atravesar si no se habla del sexo, la sexualidad y la identidad sexual. Aunque a los padres muchas veces sus adolescentes les parecen como de...
Sexualidad en hombres y mujeres a partir de los 60 años.

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¿Qué pasa con la sexualidad en la vejez? Mitos y verdades La vejez se entiende como la franja de edad que se inicia a partir de los 60 años. En la actualidad 1/5 parte de la población española tiene más de 60 años. Vamos a ver qué pasa y que falsos mitos creamos en la...
Ejercicios de Kegel en el tratamiento de la Eyaculación Precoz

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Ejercicios de Kegel, solución para controlar la eyaculación precoz. Los ejercicios de Kegel, los cuales reciben el nombre de su creador Arnold Kegel, fueron diseñados por éste como tratamiento contra la incontinencia urinaria de las mujeres tras el parto. Son un tipo...
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